بررسی مختصری بر تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی
فرمت فایل اصلی: WORD – قابل ویرایش – دارای منبع
تعداد صفحات: ۲۰
حجم فایل: ۸۴ کیلوبایت
قسمتی از چکیده: تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود
برچسب ها:
ورزش