مختصری بر تمرین و ورزش
فرمت فایل اصلی: WORD – قابل ویرایش
تعداد صفحات: ۲۱
حجم فایل: ۱۰۷ کیلوبایت
قسمتی از چکیده: تمرین و ورزش شدت ، قدرت فشار یا ازدحام کار در هر واحد زمان می باشد؛ اغلب بعنوان ویژگی تلاش در نظر گرفته می شود . نمونه های مشخصات لازم شدت شامل استقامت یا سرعت منظور شده بعنوان درصد ماکزیمم مصرف اکسیژن ، ماکزیممم ضربان قلب (HR) ، سرعت ( در متر برای هر ثانیه ) ، فرکانس جابجایی ( میزان گام در هر فع
برچسب ها:
ورزش